La necesidad de un buen material

Con anterioridad hemos hablado de la escala así como de sus variantes, a demás de los riesgos que implican.
En este artículo nos centraremos en el material básico para realizar este deporte con seguridad, ya que aunque que se considere un deporte de riesgo, todos aquellos que practican un deporte extremo siempre tienen muy en cuenta que el material esté en buenas condiciones y que sea adecuado a las circunstancias y el momento.
Podemos considerar como material básico:
- Cuerdas: Existen diferentes tipos de cuerda, dependiendo del uso que se le vaya hacer, entre ellas tenemos las simple (entre 10 a 12 mm) y las que se pueden usar dobles (entre 8 y 10 mm).
- Arnés: Los hay de diferentes tipos como de cintura o completos, aunque los más utilizados son los de cintura.
- Casco: Hay que recalcar que este tipo de casco, es específico para escalada.
- Gatos: Es el calzado que se utiliza para este deporte.
- Elementos de agarre: Son todos aquellos dispositivos que se utilizan para anclarse a la roca o las cuerdas, entre los que podemos encontrar los mosquetones, placas (se utilizan como frenos para descenso en rapel), fisureros, cintas expres, cordinos, etc.
 De nuevo hay que hacer hincapié en que todo el material tiene unas normas DIN regulado por la UIAA y que siempre tiene que estar en buenas condiciones y que sea material de calidad como el que podemos encontrar en Desnivel.
Más adelante hablaremos de forma más detallada de cada uno de estos materiales y como saber si es adecuado para nuestras actividades.

Highlining, el nuevo Deporte Extremo

Los deportistas siempre buscan nuevas fórmulas para llevar la sensación de endorfinas al máximo, en este caso, el Highlining es una mezcla de deportes tales como el montañismo, slackline (cuerda floja) y el salto de B.A.S.E.

Freestyle de Motocross

El freestyle de motocross se caracteriza porque las motos suelen ser modificadas específicamente para fines de FMX que por lo general les da un aspecto distinguible de las motocicletas estándar de motocross.

Los asientos a veces se afeitaban para permitir un mayor rango de movimiento mientras el guardabarros trasero se suelen cortar para evitar que estén en el camino al hacer trucos.

En casos extremos, los mangos están conectados de manera estratégica para distintos lugares de la moto a lo que agarrarse mientras se están haciendo trucos. 

Los trucos

Los trucos son todo en el estilo libre de motocross. Los trucos básicos no incluyen pierna lata latas, heelclickers y cna nac mientras las más avanzada maniobras van desde saran envuelve al beso de la muerte, así como backflips.

Canarias comienza a cobrar los rescates en deportes de riesgo o imprudencias

Las Palmas de Gran Canaria, 21 nov (EFE).- El Gobierno de Canarias ha comenzado a cobrar los rescates que los servicios de socorro de la comunidad autónoma realizan en los casos de que el accidentado estuviese practicando un deporte de riesgo, cometa una imprudencia o ignore una alerta meteorológica.
El primero de los afectados por esa tasa de rescate y salvamento, que se aprobó en junio del año pasado, es un ciudadano español que se cayó con su caballo desde una altura de unos 20 metros en el barrio de la Hoya, en la Vega de San Mateo (Gran Canaria), según han publicado "El Diario de Avisos" y la revista "Desnivel".
El accidentado fue socorrido por especialistas del Grupo de Emergencias y Salvamento y evacuado en helicóptero al Hospital Universitario Doctor Negrín, de Las Palmas de Gran Canaria

Puenting

El puenting es una actividad en la cual una persona se lanza desde una altura, generalmente cientos de metros, con uno de los puntos de la cuerda elástica atada a su cuerpo o tobillo, y el otro extremo sujetado al punto de partida del salto. Cuando la persona salta, la cuerda se extenderá para asumir la energía de la caída, entonces el sujeto ascenderá y descenderá hasta que la energía inicial del salto desaparezca.

Salto Base

El salto B.A.S.E. (Building (edificio), Antena, Span (puente), Earth (tierra)), es una modalidad del paracaidismo y es considerado como el más extremo entre los deportes extremos. El riesgo es paracaidismo ya ha sido aceptado como un deporte aéreo en España y hay varias escuelas donde aprender esta modalidad.
Habitualmente se utiliza un solo paracaídas especial o mejor dicho un equipamiento específico para este tipo de saltos, por ejemplo, el uso de otro paracaídas de reserva, como se hace en los saltos desde una aeronave, no tiene mucho sentido y es opcional, ya que habitualmente se salta de cabeza desde muy poca altura, comparado con un salto de avión. Se trata pues de saltos muy breves, en los que no habría tiempo de activar un paracaídas de reserva, en caso de que el paracaídas principal fallara. Es por ello que los paracaídas usados se asemejan más al paracaídas de reserva, que al principal de los usados en salto de avión, además las necesidades, tiempos de apertura y fuerzas que actúan en la apertura del paracaídas son muy diferentes.
considerable, sin embargo muy calculado y controlado. Los saltadores de este deporte estudian de forma minuciosa cada salto antes de realizarlo y solo si las condiciones son las adecuadas para realizar el salto, se realiza. Esta disciplina del

Deportes de Contacto

Aunque en esta web, no hemos hablado nunca de los deportes de contacto, también los podríamos incluir dentro de los deportes extremos, sobre todo las nuevas disciplinas como K2 o las artes marciales mixtas.
Este tipo de deportes, también requieren de una buena preparación física y mental, ya que son disciplinas con contacto físico, y donde se necesita una preparación técnica, que en algunos casos requiere de mucho tiempo de incansable entrenamiento.
El concepto de las artes marciales mixtas suele considerarse erróneamente como sinónimo del vale tudo de Brasil, así como de otros deportes de combate como el full contact y el kickboxing, que le antecedieron; estas disciplinas, aunque poseedoras de diferentes tácticas y normas, contribuyeron a formar la imagen moderna de las artes marciales mixtas, aunque uno de los mayores innovadores en este tipo de mezcla de disciplinas, se puede decir que fue Bruce Lee, ya que este maestro mantenía que las artes marciales tienen que ser fluidas, por lo que unió algunos estilos diferentes para darle esta elasticidad.
El término de Artes Marciales Mixtas fue acuñado por Rick Blume, presidente de Battlecade, en 1995. Desde entonces, este deporte ha aumentado su popularidad, rivalizando otras disciplinas como el boxeo y la lucha libre profesional.

Peligros y medidas de seguridad del Puenting

El puénting, si lo realizas debidamente, es una actividad de muy bajo riesgo aunque se piense lo contrario.
1. Saltar mal. Es el mayor riesgo, para muchas personas suele ser la primera vez que practican este tipo de deportes y el nerviosismo suele llevarles a actuar mal. Al saltar de frente con la conexión en la cintura,quien salta se suele doblar para atrás y eso puede lesionarle la cintura.
2. Que el puente no haya sido debidamente probado o emplear un puente inadecuado. Para el puénting la altura del puente debe ser más del doble que su anchura.
3. Dejar cuerda sobrante. Así se intenta aumentar la caída en puentes de altura excesiva. Pero eso castiga tanto al material como a quien salta.

Nuevos Vídeos

Se ha ampliado la sección de vídeos en donde podrás encontrar una amplia selección de vídeos y fotos de todas las disciplinas.

  Aquí podrás colaborar con nosotros, enviándonos enlaces de tus vídeos y fotos preferidas, pueden ser de cualquier deporte extremo.

  Actualmente existen muchos vídeos de deportes extremos, pero tendrás en esta página los mejores vídeos.

  Estos dos vídeos son una muestra de lo que  queremos conseguir, a la hora de  difundir este deporte.

  Ayúdanos a mejorar esta web con tu opinión, o enviándonos un vídeo o el enlace para llegar a el.

 Entre todos podemos conseguir que estos deportes se lleguen a conocer mejor y podamos ser más los que nos beneficiemos de ello.

Ver nuevos vídeos

Ver nuestros vídeos

¿Que es el deporte extremo?

“Deportistas altamente cualificados físicamente y psicológicamente, sin miedo al peligro, que no dependen de recompensas, excitables e impulsivos”; con esta frase podemos a los individuos que realizan los deportes extremos, deportes y actividades que se definen cómo disciplinas de alto riesgo realizadas al aire libre; es decir en plena naturaleza. Allí los practicantes únicamente desean someterse a situaciones de peligro extremo. Con ella buscan una liberación psíquica y física, a lo que les proporciona una profunda sensación de placer y bienestar. Las difíciles condiciones ambientales presentes en la naturaleza se convierten en juez, rival, incluso en protagonista de la acción, pero lo que muchos no saben es que el riesgo siempre es calculado ya que estas personas no quieren fallecer en el intento.
Dichas actividades y deportes se caracterizan por ser disciplinas deportivas en las que los participantes tienen que someterse a una serie de retos los cuales los imponen otros jugadores o hasta el mismo campo. Hay muchos deportes extremos que se practican sin necesidad de tener algún estadio, o pista necesaria. En estos deportes se vive mucho la adrenalina, son deportes en los que a toda hora el participante está lleno de adrenalina, en un 100%, pero la pregunta surge: ¿quién es el loco para lanzarse a 5.000 m de altura o girar en 360 grados sólo con un skate?, pues depende a lo que llamemos loco ya que vuelvo a insistir que estos deportes “en la mayoría de los casos” el riesgo es calculado ya que por ejemplo cualquier saltador base, revisa el equipo, las condiciones ambientales, sus posibilidades, etc. Antes de saltar para no morir en el intento, pero esa posibilidad existe es la que hace emocionante su práctica, “superarse ante las dificultades, enfrentarse al miedo y progresar física y psicológicamente para ser mejor cada día que pasa” no creo que sea una mala actitud ante la vida.

Parkour

Parkour, es el arte del desplazamiento, es una disciplina de origen francés que consiste en desplazarse en cualquier entorno (urbanos o naturales), usando las habilidades del propio cuerpo, procurando ser lo mas rápido y fluido posible y efectuando movimientos seguros y eficientes, lo que significa superar obstáculos que se presenten en el recorrido, tales como vallas o barandas, muros, etc.

Rocódromo

En la escalada artificial se emplean todo tipo de material como fisureros y pitones para ayudar a subir y no sólo como protección; es decir, el material puede usarse también para progresar. En el caso de ausencia de presas naturales, se colocan fijaciones (del tipo adecuado a la carga y condiciones de la roca) a las que se sujetan estribos escalonados que servirán al escalador para ir ascendiendo. Es un tipo de escalada lento y laborioso, donde además es necesario usar mucho material. Constituye la única forma de alcanzar determinados lugares, siendo muy usado -por ejemplo- por los espeleólogos para explorar ventanas colgadas en paredes y techos de las cuevas.

Escalada libre

Se emplean únicamente las manos y los pies como elementos de progresión. Hay que mencionar que un elemento recomendable es el casco. Suelen utilizarse los denominados pies de gato. Éstos son un tipo de calzado que se adapta muy bien a los pies. La suela de los pies de gato es lo suficientemente gruesa para que no sea perforada por ningún objeto, y está fabricada en goma cocida, lo que proporciona adherencia, siempre que la roca no esté húmeda. Es por esta razón por lo que no conviene la escalada en ciertos lugares por la mañana, debido al rocío que humedece la pared. En esta modalidad de escalada libre está "prohibido" hacer descansos colgándose de los seguros entre reunión y reunión y si el escalador se cae tiene que repetir el largo desde el principio.

Escalada

La escalada, en montañismo , es una actividad que consiste en realizar ascensos sobre paredes de fuerte pendiente valiéndose de la fuerza física y mental propia. Se considera escalada todo ascenso que siendo fácil, difícil o imposible de realizar (según el estado físico de la persona) con las extremidades inferiores (pies y piernas;en algunos casos también se podía llegar a utilizar la rodilla,por si hubiera alguna pared al lado) y las extremidades superiores (brazos y manos). En la escalada hay alturas de peligro considerable y con el objetivo de tener seguridad se utiliza equipo de protección.
En origen, la escalada aparece como una actividad derivada del montañismo. Entonces se consideraba sólo como un medio de entrenamiento para los recorridos de montaña. Fue en el siglo XIX cuando la actividad nació en Alemania del Este (Dresde) y en Inglaterra (el distrito de los Lagos).
A lo largo de un siglo, el material evolucionó al ritmo de las actuaciones de los escaladores y a la inversa. Las vías de dificultades crecientes aparecieron con los tiempos: 1913, nivel 5 ; 1917, nivel 6 ; 1970, nivel 7 ; 1983, nivel 8 ; 1991, nivel 9... La existencias de rocódromos a partir de los años 1960 dio un auténtico empuje a la evolución de la disciplina.
La escalada está a menudo considerada como un deporte de riesgo, aunque conviene distinguir diferentes prácticas: la escalada habitualmente se practica con un equipo que permite evolucionar con toda seguridad, pero existe una práctica más extrema llamada "solo integral", donde el escalador evoluciona sin ninguna seguridad

Submarinismo

El buceo es el acto por medio del cual el ser humano se sumerge en cuerpos de agua, ya sea el mar, un lago, un río, una cantera inundada o una piscina, con el fin de desarrollar una actividad profesional, recreativa, de investigación científica o militar con o sin ayuda de equipos especiales. Al buceo tradicional (sin aparatos de respiración) se le llama sencillamente buceo, aunque a su modalidad deportiva se le llama apnea o buceo libre. El término submarinismo define con exactidud la práctica del buceo en el mar, que es además, y con creces, el buceo más practicado en todo el mundo. Al buceo practicado en cuevas o galerías inundadas de minas se le llama espeleobuceo y al buceo en lagos de montaña buceo de altura.

Skateboard

El skateboarding es un deporte que consiste en deslizarse sobre una tabla con ruedas y a su vez poder realizar diversidad de trucos, gran parte de ellos elevando la tabla del suelo y haciendo figuras y piruetas con ella en el aire.¹ Se practica con un skateboard (patineta), tabla de madera plana y doblada por los extremos y que tiene dos ejes (trucks) y cuatro ruedas, preferentemente en una superficie plana, en cualquier lugar donde se pueda rodar, ya sea en la calle o en los skateparks.
Para abreviar se le designa simplemente skate, que es también el término utilizado para nombrar el monopatín, tabla sobre la que se practica el monopatinaje. Está relacionado con el surfing, la cultura callejera, con el arte urbano, pero muchos skaters apenas patinan en calles y/o plazas. Son los "ramperos" , quienes sólo patinan en rampas. De hecho, en bastantes competiciones existen dos categorías (o más): street (estilo de calle) y vert(rampa); porque un individuo puede deslizarse por las pendientes de un skatepark.

Surf y Bodyboard

Se tiene constancia de la presencia del surf desde hace más de 500 años en las islas de Polinesia. El explorador inglés James Cook llegó a las islas Hawái en 1778.
Por otro lado en el Norte de Perú, las culturas locales dejaron trazas que muestran a hombres remontando olas. Los Huacos son cerámicas preincaicas y en uno de ellos se muestra claramente a un hombre sobre un madero o algo similar en actitud de deslizarse sobre una ola. Esto indicaría que todo comenzó en América del Sur, pero fueron los Polinesios en sus constantes travesías entre islas los que, algunos siglos más tarde, llevarían la costumbre de deslizar olas hasta lugares como Hawái.
Con el contacto, las culturas autóctonas fueron reprimidas y el surf pasó a perder auge. James Cook fue luego asesinado por los nativos. En el Siglo XX el surf se recuperó, y con el interés de turistas y militares estadounidenses en Hawái, y la fama del hawaiano olímpico Duke Kahanamoku, el surf empezó a hacerse popular en las costas de California y Australia, creando el germen de una subcultura en los ambientes en que se practicaba, extendiéndose luego a otros países.
Esto ocurría en los años 50 / 60. Entonces las tablas eran grandes objetos de madera maciza y el surf era una práctica sencilla. Más tarde fue volviéndose más difícil gracias a la audacia de pioneros como Óscar Rodríguez, patriarca del surf moderno de olas grandes. También hubo una evolución en las acrobacias y movimientos, al tiempo que una investigación en nuevos diseños y materiales de tablas que permitieran otras expresiones

Motociclismo

El motociclismo es el uso deportivo de la motocicleta. Generalmente el objetivo de una carrera consiste en recorrer cierta distancia, o ir de un sitio hacia otro, en el menor tiempo posible. También existen las carreras de resistencia. Y otro tipo de competiciones consisten en pasar una serie de obstáculos en un determinado tiempo.

Motociclismo de velocidad

Motocross

Trial

Enduro

Supermoto

Rally raid

Colaboradorer

Rally Raid

El rally raid es una disciplina que se efectúa por etapas en recorridos campo a través y en caminos en mal estado con motocicletas todoterreno. La principal carrera de rally raid es el Rally Dakar.

Supermotard

Supermotard es una fusión entre el motociclismo de carretera y el motocross. Las carreras tienen lugar comúnmente en pistas con secciones todoterreno dentro del mismo circuito; aproximadamente un 70% es de asfalto y el 30% restante es de tierra y normalmente con algún salto. Las motocicletas son frecuentemente creaciones hechas a partir de motos todoterreno con ruedas o neumáticos de motocicletas de carrera. Los conductores visten también una combinación de trajes de carrera y todoterreno, normalmente de cuero, cascos y botas de todoterreno. A diferencia de las competiciones de carretera normales, el énfasis predomina en carreras lentas (velocidades máximas inferiores a 100 mph / 160 km/h), y pistas cortas con muchas curvas, donde las habilidades del competidor son más importantes que el desempeño de la máquina.