Se emplean únicamente las manos y los pies como elementos de progresión.
Hay que mencionar que un elemento recomendable es el casco. Suelen
utilizarse los denominados pies de gato. Éstos son un tipo de calzado
que se adapta muy bien a los pies. La suela de los pies de gato es lo
suficientemente gruesa para que no sea perforada por ningún objeto, y
está fabricada en goma cocida, lo que proporciona adherencia, siempre
que la roca no esté húmeda. Es por esta razón por lo que no conviene la
escalada en ciertos lugares por la mañana, debido al rocío que humedece
la pared. En esta modalidad de escalada libre está "prohibido" hacer
descansos colgándose de los seguros entre reunión y reunión y si el
escalador se cae tiene que repetir el largo desde el principio.
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